Environnement, Santé : Tout est lié ! Dossier n°4
Localement, la Tram'66 accompagne des projets d'éducation en santé-environnement sous l'angle du concept "une seule santé". Le projet "Environnement-Santé: tout est lié" s'appuie sur l'interdépendance entre santé des êtres vivants et des ecosystèmes. Nous vous proposons chaque mois de retrouver un dossier thématique afin de :
- mieux comprendre les enjeux
- découvrir des actions à mettre en œuvre au quotidien
- explorer des ressources à visée éducative
- donner à connaitre les actions développées localement par le réseau d'éducateurs de la Tram'66
A l'honneur cette semaine: NATURE et SANTÉ
De quoi parle-t-on?
La santé : Ici nous nous attacherons à la santé humaine cet "état de complet bien-être physique, mental et social" définit par l'OMS qui "ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité". (Source: OMS)
Nature : vaste sujet, multiple représentations, mais comment définir la Nature? Serait-ce en opposition à la culture? Ne concernerait-elle que le monde sauvage c'est à dire en dehors de tout influence humaine? Ou bien peut-on parler de nature en ville?
- Pour aller + loin : Concepts et définition de la nature
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Est-il possible d'arrêter une seule définition du terme "nature" ? Il nous est familier, pourtant une multitude de représentations et de définitions l'accompagnent. L'objectif n'est pas ici d'en proposer une unique définition.
Il est intéressant, quand on se lance dans un travail éducatif sur le lien entre nature et santé, de comprendre que ces deux termes revêtent des acceptions très diverses. Les définitions de la nature touchent à nos représentations du monde et de l'humanité, ainsi qu'à nos croyances. En voici quelques-unes.Pour en savoir + (agir-ese)
Nature et santé : Avez vous déjà entendu parler de déconnexion à la nature? Les modes de vie citadins, le rapport utilitaire aux vivants autres qu'humains, la considération des risques et dangers de la nature...sont autant de pistes de recherches pour mieux comprendre cette déconnexion, ses impacts et comment aller vers une meilleure santé globale (santé humaine et santé des écosystèmes).
Impact sur la santé humaine de la nature: on veut des preuves.
Une balade dans un parc, respirer une fleur au détour d'une rue, ou la sortie en foret du week-end ne vous font-il pas sentir bien? Des études le montrent, le contact avec la nature a des bienfaits sur notre santé physique et mentale. S'il fallait appuyer un peu plus le bénéfice de la nature sur notre santé: n'oublions pas la quantité de remèdes provenant de la nature, et tout ceux restant à découvrir.
- Quelques exemples concrets
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Les études scientifiques montrent aujourd'hui que la nature permet de baisser le taux d'hormone du stress, et a un impact bénéfique sur le rythme cardiaque et la pression artérielle.
Le contact avec des milieux naturels variés permet d'avoir sur notre peau et dans nos intestins une flore bacterienne plus riche et donc une meilleure immunité.
Etre dans la nature c'est aussi avoir une activité sportive ce qui contribue à réduire le risque d'obésité, de diabète et de maladies cardiovasculaires
A l'inverse, citons les impacts négatifs sur notre santé: les plantes allergènes, les feux de forets, les zoonoses, ... amène à redouter cette nature et s'en tenir éloigné. Aller vers une meilleure connaissance de ces risques est un premier pas vers la reconnexion.
Bonne nouvelle, "les effets positifs des forêts, des arbres et des espaces verts sur la santé l’emportent largement sur les effets négatifs". C'est ce que nous dit le groupe d’experts forestiers internationaux (GFEP) sur les forêts et la santé humaine. Ce groupe a procéder à une évaluation complète des informations existantes sur les liens entre les forêts, d’une part les arbres hors forêts et les espaces verts et d’autre part, la santé humaine. Retrouvez la note d’orientation qui résume les messages clés issus de l’évaluation: en savoir + (The International Union of Forest Research Organizations)
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Quid de l'impact sur la nature
Préserver la nature? Si on ne la connait pas, qu'on la connait mal, voire pire qu'on la redoute, nos motivations pour agir en sa faveur ou tout du moins limiter son impact seront limitées ou bien absentes, laissant la part belle à sa sur-exploitation et sa dégradation.
De plus, nous constatons fort bien l'impact des activités humaines sur la nature: pollution de l'air, des sols, de l'eau, destruction des milieux, ... contribuent à l' effondrement de la biodiversité observée.
Agir? Comment et pourquoi?
Alors comment agir? Si c'est à l'échelle des politiques et collectivement que les changements seront significativement impactants, agir à son échelle est possible. Les motivations sont multiples: être en accord avec ses valeurs, contribuer à une meilleure santé pour soi et les siens ainsi que son environnement proche, ...
Pour en savoir + (agir-ese)
Localement, il existe des ressources pour explorer la thématique nature et santé et accompagner des projets. Par exemple,
la Tram'66 et ses partenaires le Parc Naturel régional des Pyrénées catalanes ainsi que le Contrat local de santé Montagnes catalanes ont proposé une journée d'ateliers dans une démarche de reconnexion à la nature. Pour en savoir +.
